体質改善

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血圧の薬一生飲まないとだめ?

心とからだのヘルスコーチ薬をすすめない薬剤師の奈美江です 「血圧の薬は飲み始めたら一生飲まないとダメなの!?」これよく耳にしますよね 私もこの質問を何度もされた経験があります その時には「今は、お薬の力を借りてコントロー […]

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胃腸が不調な原因

心とからだのヘルスコーチ 薬をすすめない薬剤師の 奈美江です こんばんは 前回のブログ(こちら) もうチェックはお済みですか? あなたは どのタイプだったでしょうか 唇の色つやが悪くなるのが 胃腸からのSOSのサイン だ […]

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唇の色が悪いのはなぜ?

心とからだのヘルスコーチ 薬をすすめない薬剤師の 奈美江です こんばんは このブログを今読んで くださっているあなたは お風呂上りでしょうか ご自分の唇を 鏡で見てみてください 色やツヤは いつも通りですか? それとも… […]

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未来の健康を“今日”から「創る」

心とからだのヘルスコーチ 薬をすすめない薬剤師の 奈美江です コロナ禍で 深刻な状況になっていますが… こんなときだからこそ 未来の健康を 今日から「創る」 この意味を考えて欲しいです あなたは今元気に 過ごせていますか […]

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