唇の色が悪いのはなぜ？

心とからだのヘルスコーチ

薬をすすめない薬剤師の

奈美江です

こんばんは

このブログを今読んで

くださっているあなたは

お風呂上りでしょうか

ご自分の唇を

鏡で見てみてください

色やツヤは

いつも通りですか？

それとも…

ちょっと

色がくすんでる

ツヤがなくなってる

そんな場合は

もしかしたら

胃腸が弱っているかも

しれませんね

胃腸からの

SOSのサインかどうか

該当する症状があるか

チェックしてみませんか？

Ａタイプ

　○　お腹がすくと痛みが強くなる

　○　胃がシクシク痛む

　○　食欲不振

　○　冷えると胃腸の調子が悪い

　○　朝が苦手で食べたくない

Ｂタイプ

　○　げっぷがよく出る

　○　胃がキリキリ痛む

　○　わき腹やみぞおちが張る

　○　口内炎がよくできる

　○　ストレスが溜まると、

　　　　お腹が痛む

　○　下痢と便秘が繰り返される

Ｃタイプ

　○　下痢しやすい

　○　お腹が冷える

　○　お腹が冷えて痛む

　○　お腹を温めたらラクになる

　○　舌が白い

　○　顔色が青白い

Ｄタイプ

　○　便がスッキリ出ない

　○　胸焼けがする

　○　お腹がパンパン（膨満感）

　○　胃がつかえる

　○　気分が滅入る

　○　食事が不規則

いかがでしたか？

あ～これも

そうそうこんなことある！

思い当たること

チェックが多くついたところが

あなたのタイプです

そのタイプが何なのか

どういうことを意味する？

結果が気になるところですよね

次回

A、B、C、Dそれぞれ

どういうタイプなのか

またそのタイプ別に

対処方法をお伝えしますね

いつもお読み頂き

ありがとうございます

このブログは

私の知識や経験からの

見解であることを

ご了承ください

なお

ご質問等がありましたら

コメント欄に記入して頂

けると嬉しいです

ブログにてお答えさせて

いただきます