2021年3月28日
心とからだのヘルスコーチ 薬をすすめない薬剤師の 奈美江です こんばんは 「からだのサイン」 って何? どういうこと?? 特に 頑張り屋さんのあなた ご自分のことが いつも後回しになってしまう そこのあなたに そう思って […]
2021年3月27日
心とからだのヘルスコーチ 薬をすすめない薬剤師の 奈美江です こんばんは 前回のブログで 薬のその飲み込み方 危険! とお伝えしました 実際 私、やってるわ!! という方が意外と多かった のではないでしょうか? TVでも […]
2021年3月26日
心とからだのヘルスコーチ 薬をすすめない薬剤師の 奈美江です この時期 花粉症とか 風邪を引いたり 疲れが出て 薬やサプリメントを 飲んでおられる方も多いのでは と思います 薬やサプリメントの形も 錠剤やカプセルなど 色 […]
2021年3月25日
心とからだのヘルスコーチ 薬をすすめない薬剤師の 奈美江です 先日のブログ(こちら)を 見て頂いた方から 「口内炎のパッチ!? そんなのがあるのですか? 初めて知りました」 というお声がありました そこで、今回は 口内炎 […]
2021年3月24日
心とからだのヘルスコーチ 薬をすすめない薬剤師の 奈美江です 年度末の今 お仕事も 普段よりハードで 残業が続いている方も 多いのではないでしょうか お疲れ様です! ハードワークや 栄養面を考えずに 偏った食事をすると […]
2021年3月22日
心とからだのヘルスコーチ 薬をすすめない薬剤師の 奈美江です 桜が満開というニュースも 聞こえていますが まだまだ 朝晩の気温差が ひどかったりして 空気の乾燥も 気になるところです 冬の間 お肌や手の乾燥も […]
2021年3月20日
心とからだのヘルスコーチ 薬をすすめない薬剤師の 奈美江です コロナ禍で 深刻な状況になっていますが… こんなときだからこそ 未来の健康を 今日から「創る」 この意味を考えて欲しいです あなたは今元気に 過ごせていますか […]